UM BRINDE A 2011!

Queridos amigos,

Foi maravilhoso compartilhar o ano de 2010 com vocês e desejamos que 2011 seja repleto de sonhos e realizações para todos.

Obrigada equipe Mandala!  Obrigada a todos que participaram e acreditaram em nosso trabalho. 

Um grande abraço com nosso carinho.

Espaço Alternativo Mandala - Denise e Thalita

Até 2011!!!

Reabriremos dia 06 de janeiro

NAMASTÊ!

Meu Senhor ( Mahatma Gandhi)

Meus Senhor,

" Ajuda-me a dizer a verdade diante dos fortes e a não dizer mentiras para ganhar o aplauso dos débeis.

Se me dás fortuna, não me tires a razão, não tomes a minha felicidade

Se me dás êxito, não me tires a humildade. Se me dás humildade, não me tires a dignidade.

Ajuda-me a conhecer a outra face da realidade e não me deixes acusar os meus adversários, apodando-os de traidores por não pensar como eu.

Ensina-me a amar os outros como amo a mim mesmo

Não me deixes cair no orgulho se triunfo, nem no desespero se fracasso. Mas antes recorda-me que o fracasso é a experiência que precede o triunfo.

Ensina-me que a tolerância é o mais alto grau da força e que desejo de vingança é a primeira manifestação da debilidade. 

Ensina-me que perdoar , o perdão é um sinal de grandeza e a vingança é um sinal de baixeza.

Se me despojas do dinheiro, deixe-me a esperança, e se me despojas do êxito, deixe-me a força de vontade para poder vencer o fracasso.

Se me tiras o êxito, deixe-me forças para aprender com o fracasso.

Se eu ofender ou causar dano a alguém, dá-me energia para pedir desculpa, se alguém me ofender dá-me energia para perdoar”.

Senhor... Se eu me esquecer de ti, nunca ti esqueças de mim.

ACABE COM OS LIXOS INTERNOS

O ano está acabando e nós mais uma vez, começamos a repensar o que fizemos , o que gostaríamos de ter feito e principalmente o que queremos fazer....

Mas, neste momento o melhor a ser feito, é nos  livrarmos dos lixos, tudo o que guardamos e não tem mais utilidade, seja  roupas no guarda-roupa que você já não usa há muito tempo, mas sempre que olha para ela você fala...eu vou voltar a caber nela...ou, mas ela é tão bonita, tá novinha ainda...Faça uma doação, tem gente que vai fazer bom uso! Seja uma caixa de e-mails lotada de arquivos , de noticias e de pessoas que já foram. Seja aquele quartinho de bagunça do fundo do quintal..entre muitas outras bagunças e lixos.

Vamos dar um basta nas bagunças externas, elas refletem a nossa bagunça interna!

Vamos acabar com os Lixos Internos???!!!

Mas o que são os lixos internos?

Tudo que abala nossa mente, é lixo!

São as emoção que causam carga química negativa, como medo, ansiedade, depressão, inveja (Complexo de inferioridade), limites, crenças, etc.

Quando nossa essência não se abala, o que se abala é a mente! Quando estamos bem, nada nos abala!

Qualquer doença, é a mente abalada!

A doença é um problema mal resolvido dentro de você. 

É o plano da destruição, dos fluidos negativos.

Somente crenças e lixos nos limitam.. Portanto, não existem limites. Limite está na nossa cabeça!

Pense nisso...Livre-se dos Lixos!!!

Faça uma reciclagem...

coloque cada coisa e/ou cada pessoa em seu devido lugar.

Amor e Paz

Tha Ribeiro

AS LEIS UNIVERSAIS

Trecho de um texto de Marcia de Lucca

Um objeto jogado em uma direção volta com a mesma intensidade na direção oposta. É uma das descobertas de Newton que a gente estuda na escola.  Temos também outra lei universal – a de que é dando que se recebe, pois o universo opera através de trocas dinâmicas, as quais alimentam incessantemente o fluir da energia. Todos os nossos atos e palavras vão dia a dia tecendo uma rede ao nosso redor. E, como tudo nesta vida é opção, você escolhe se cria uma rede de felicidade e abundância ou de tristeza e falta.
Cada ação sua gera uma força energética que retorna para você mesmo, sendo simultaneamente causa e efeito. É fácil entender: quando você planta a semente de uma rosa, colherá uma rosa – e não uma margarida. Idem na vida: se o que você deseja colher é felicidade, precisa aprender a semear a felicidade.
Como? Preste atenção à suas escolhas. O tempo todo estamos escolhendo, às vezes de forma tão automática que nem nos damos conta. Só percebemos que o fizemos quando nossa ação gera sua correspondente reação. A lei que rege o universo, já comprovada pela física quântica, é implacável – toma lá, dá cá.
Para escolher bem é preciso viver este momento como se fosse o único da sua vida. Comece se perguntando qual o impacto da sua decisão para todos os envolvidos. As boas escolhas são boas para todos. Em seguida, ouça os sinais de conforto ou de desconforto do seu corpo. Se a mensagem dos nossos órgãos é de conforto, a escolha é adequada. Se a reação é de desconforto, melhor mudar de idéia. Preste atenção a você mesmo, aos sinais óbvios – um nó na boca do estômago ou  um sentimento de bem-estar que você nem bem consegue definir. Vale a pena esse auto-estudo! Os Vedas, escrituras indianas mais antigas do mundo, nos ensinam: “Se você quiser conhecer seu passado, analise seu corpo hoje; se quiser preparar seu futuro, conscientize-se de suas ações e escolhas hoje”.

Seu futuro começa agora!!

SABEDORIA MILENAR OU MODERNA?

Texto de Bernie Siegel

Toda sabedoria é antiga e , aliás, nada tem de secreto. Quando você pensa que descobriu uma coisa nova e anteriormente desconhecida, é provável que ela já exista há séculos. Você não a conhecia simplesmente porque não fez o esforço de procurá-la.

E, afinal de contas,por que faria? Para que dar atenção à sabedoria dos antigos mestres se a ciência e a tecnologia modernas podem satisfazer todas as suas necessidades e vontades? Eu acho que a maioria das pessoas pensa assim até que uma doença grave lhe ameace a vida. Então elas são obrigadas a se confrontar com a própria mortalidade, e uma nova perspectiva se impõe. Quando se dão conta que a ciência e a tecnologia não oferecem solução para a crise que estão enfrentando, seus valores e prioridades começam a mudar. Elas despertam para a vida. Começam a procurar a sabedoria que há de ajudá-las a se comprometer cabal e significativamente com a vida. Descobrem a alegria de viver.

Em anos e anos de exercício da profissão de médico, eu descobri que as pessoas que enfrentam uma doença grave e,mesmo assim, conseguem viver mais que o esperado apresentam 3 traços específicos de personalidade. Têm espírito de luta, vontade de aprender e de mudar e uma grande abundância de recursos espirituais.

Recentemente li as palavras de um mahatma que dizia que os indivíduos sadios ostentam 3 qualidades: ação, sabedoria e devoção. Em outra palavras, ele tinha escrito a mesma coisa que eu levei anos para descobrir sozinho.

Bem, eu Thalita,agradeço as palavras de Bernie e posso dizer a vocês que esse renomado médico, com a visão holística, que todos deveriam ter, está somente nos mostrando que tudo está a nossa disposição. Seja por meio de estudos milenares ou somente prestando atenção em si e em tudo ao nosso redor. 

A simplicidade, a atenção e a espiritualidade são a chave para as nossas vidas,com isso as ações serão realizadas com mais sabedoria...e nem doente ficaremos.

Você vai esperar ficar doente para dar novos sentidos e valores para sua vida?

Que tal sermos felizes e saudáveis, AGORA?

Amor e Paz!

Thalita Ribeiro

Tudo está escrito...é só prestar atenção!

Você sabia que Deus não jogou dados, ele nos deixou "pistas", tendências e cabe a nós seguí-las ou modificá-las.

Tudo está escrito nas estrelas (astrologia), nos números (numerologia), no nosso corpo(metafísica-Linguagem do corpo), no rosto (fisiognomonia), nas mãos (quiromancia), entre muitas outra formas de se conhecer, se entender e se modificar , caso seja necessário.

Para que as coisas aconteçam ou não, só depende de nossas atitudes, pensamentos, nossa vibração e nossa aceitação.

Nós nos comunicamos com o mundo a todo instante, por meio do nosso sub-consciente, que manda " sinais" a todo momento, por meio da roupa que usamos,as cores que escolhemos,no corte de cabelo,também por meio de acidentes,marcas,formato do corpo, etc...

Enfim tudo está interligado!!

Que tal se conhecer mais um pouco? 

Entender porque coisas acontecem ou não?

Porque fatos se repetem?

Que crenças te limitam?

Venha se conhecer, entender o que seu corpo está lhe dizendo com dores, doenças ou somente por seu formato!!!

Paz!!

Thalita Ribeiro

PREPARE-SE PARA 2011 !!

FAÇA SEU PEDIDO

RITOS PARA CURA, PROSPERIDADE  E PURIFICAÇÃO!!

Dias: 08/12 as 20h e 11/12 as 14h

Faça sua reserva!

LIMPE-SE, LIBERE SUAS ENERGIAS, ENTENDA-SE 

E LIBERTE-SE!!

Independe de sua crença ou religião!!

È totalmente voltado para você, para seu Eu, para sua essência!!

Para cura e prosperidade!!

PARA QUE SERVE?

v  Os Ritos sintonizam-nos com a Natureza, com a nossa essência, da qual nos afastamos devido a agitação do dia-a-dia;

v  Purificam, nos acalmam e ajudam a melhorar as perspectivas de vida;

v  Eliminam tensões, revitalizam o corpo; ativam nossas vibrações

v  Limpam e transformam as energias; harmonizam a mente

DO QUE SE TRATA ?

v  Entendimento das Leis Universais, das dores, doenças ou conflitos

v  Proporciona auto-conhecimento, liberação do inconsciente e cura emocional

v  Liberação das energias, ativação dos chacras e limpeza da Aura

COMO ?

v  Entendimentos psicológicos pessoais, para assim liberá-los

v  Ritos Tibetanos (Movimentos corporais)

v  Energização pessoal              

v  Ritual do fogo

PORQUE O FOGO?

O fogo é purificador e transformador de energias! 

                                         

 É muito espiritual e tem forte poder de renovação!

TORNE SEU SONHO REAL PARA QUE ELE SE MANIFESTE!!!

POTENCIALIZE AS ENERGIAS, POR MEIO DO ELEMENTO FOGO.

O FOGO É SAGRADO, POR ISSO TEM O PODER DA TRANSFORMAÇÃO!

MUTANTES - Deepak Chopra

MUTANTES

Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.
A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida.A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.
Suas células estão constantemente processando as experiências e metabolizando-as de acordo com seus pontos de vista pessoais. Não se pode simplesmente captar dados brutos e carimbá-los com um julgamento. Você se transforma na interpretação quando a internaliza.
Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo – a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptiídicos na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lagrimas de alegria.
Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos. A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido.

O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia.
Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: “ Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos.”
Você quer saber como esta seu corpo hoje?Lembre-se do que pensou ontem. Quer saber como estará seu corpo amanhã? Olhe seus pensamentos hoje! 

 

 Ou você abre seu coração, ou algum cirurgião cardíaco o fará por você!

 Sobre o autor: Deepak Chopra é indiano radicado nos EUA desde a década de 70, médico formado na Índia, com especialização em Endocrinologia nos Estados Unidos. Filósofo de reputação internacional, já escreveu mais de 35 livros, um dos mais respeitados pensadores da atualidade.

Experiência de Mudança com o Yoga

(Jayadvaita Das, em yogaculture.com.br)

O texto a seguir foi escrito por Jayadvaita Das, e publicado originalmente no blog yogaculture.com.br.

 Jaya é monge Vaishnava e instrutor de Yoga. Dedica-se aos estudos da filosofia de Bhakti Yoga (Yoga Devocional) e ao aperfeiçoamento das técnicas de Pranayama (exercícios respiratórios) e meditação mântrica.

Que suas palavras possam tocar sua mente e seu coração,

 NAMASTE!

PATRÍCIA AMORA

Yoga é algo muito mais amplo e completo do que se imagina. Você já deve ter verificado que suas emoções, esforço mental, estresse, tudo o que vivencia a cada dia é somatizado no corpo, na musculatura, articulações, ou seja, nossa mente entrando em contato com a energia externa (que possui um ritmo bem diferente de nosso ritmo natural) acaba gerando efeitos e dores localizadas. Se o que ocorreu foi um estresse no trabalho, você pode ter ficado com uma região do corpo contraída; se foi um problema emocional, observará outra reação, podendo até mesmo gerar algum tipo de doença; se exagerou na prática de esportes, ainda outra reação poderá ocorrer. É como se fôssemos mapeados: qualquer coisa que acontece conosco, quer seja na esfera física, ou na emocional, ou na mental, ou ainda mais sutil, tem um impacto direto sobre nosso veículo mais denso, que é o corpo. Porém, tudo tem sua origem no plano mental, em como recebemos e lidamos com as diversidades da vida.

Ocorre também o oposto. Quando você coloca o corpo numa certa posição, exigindo mais de um músculo, alterando a circulação do sangue e de prana (energia vital) pelas nadis (canais de energia sutil), você está atuando em todo o organismo. Quando você passa a respirar com mais consciência e focando os movimentos mentais causados pelas impressões externas e internas da mente, tudo parece ganhar outra dinâmica, mais leve e satisfatória. Ao colocar o corpo numa posição e permanecer, está sendo gerado um efeito reflexo com impacto fisiológico, emocional e mental.

Cada asana (postura) é absolutamente único em seus efeitos. Quando o praticante propõe-se a dominar a execução dos asanas e suas variações, estimula-se o corpo de forma distinta, chegando muito mais rapidamente a uma transformação evolutiva. O treinamento com o objetivo de conquistar as diversas posições, ainda que em alguns casos só se alcance a variação mais simples, somado à própria determinação envolvida no processo, coloca em marcha uma evolução ampla, não apenas no asana, mas também nas outras técnicas do Yoga.

Yoga depende de prática e experiência. Ainda assim, para o praticante e muito mais para o instrutor de Yoga, a compreensão dos seus mecanismos de atuação é de grande auxílio para elaborar a já mencionada estratégia de longo prazo visando evolução de seus alunos.

O instrutor deve ter em mente o objetivo do Yoga e conduzir valendo-se do arsenal de experiências, realizações e intenções de cada aluno, para que eles possam crescer na prática e alcançar uma real experiência com a Verdade Absoluta. Após ter presenciado este fato, na prática, o aluno iniciará um novo momento em sua prática de Yoga e em sua vida de modo geral, passando a ver tudo numa perspectiva progressiva e em completa e ininterrupta conexão com o Ser Supremo.

Como é declarado no capítulo oito do Bhagavad-gita, após ter uma realização sobre a Verdade Absoluta, tudo na vida do yogi se torna relacionado com o Supremo. Sua vida se torna plena em todos os aspectos. Este é o objetivo inicial do Yoga. Algo que vem atraindo pessoas em todo mundo. Pessoas que buscam seu autoconhecimento por meio de técnicas milenares com base numa ciência transcendental.

Reflita. E boa prática

EM DEZEMBRO - RITOS TIBETANOS

RITOS TIBETANOS:

Os Ritos são originários do Himaláia, foram desenvolvidos pelos monges, há mais de mil anos, numa junção de yoga e técnicas tibetanas. Trata-se de exercícios simples e capazes de gerar grande energia ao corpo e mente.

Tem como finalidade estimular o fluxo da energia através dos chacras, para que atinjam seu melhor funcionamento. Com a prática, são ativados os nervos, os órgãos e as glândulas correspondentes. Tonificam e fortalecem os principais centros musculares, dando-lhe um físico forte e flexível.

Assim, a saúde e a vitalidade física aumentam.

Letícia Spiller faz yoga e ritos tibetanos para se manter jovem e saudável, ela conta sobre sua práticas em uma entrevista ao Extra. Link da entrevista: http://extra.globo.com/saude/bemviver/posts/2010/04/25/leticia-spiller-faz-ioga-ritos-tibetanos-para-se-manter-jovem-286016.asp 

Conheça os cinco movimentos:

A dor é sinal de que o movimento está incorreto

Faça com conhecimento e consciência!!

ENTENDA OS SINAIS!!!

Segundo Wilhelm Reich “tudo que vivemos e sentimos é registrado não só na nossa memória mental, mas também no corpo através de tensões musculares crônicas - as couraças musculares. Essas acabam impedindo o fluxo energético limitando a expressão emocional e os movimentos espontâneos”.

Depois de muitos estudos, podemos  ir além do que disse Wilhelm Reich, pois a mente se abala e não nossa esência, quando estamos bem, nada nos abala, nem quem mais nos irrita!!

As doenças nada mais são do que mente abalada!!! A mente gera doenças, está tudo no inconsciente e tornando nossos conflitos internos conscientes, tudo se resolve.

Mas como torná-los conscientes, se temos somente 5% de consciência e 95% de inconsciência?

Bem, se conhecendo e se aceitando!!

É simples,mas parece tão complicado...

Complicados somos nós, que não prestamos atenção e muito menos entendemos o que nosso corpo quer nos dizer e nos mostrar.

Mas como assim?

Nosso corpo tenta nos passar informações a todo instante, com sensações, dores, doenças ou de muitas outras maneiras, mas nós nem ligamos, sendo dor ou doença então, mandamos um comprimido "goela abaixo" e pronto, como se resolvesse...até resolve na hora, mas depois volta igual ou até de outra forma, para ver se entendemos e nos modificamos. 

Remédios são fugas, mascaras!!

 SE ESTÁ SENTINDO ALGO, PARE E PRESTE ATENÇÃO EM VOCÊ, AO SEU CORPO E ANALISE QUE SITUAÇÕES OCORRERAM ANTES DE VOCÊ SENTIR O QUE ESTÁ SENTIDO!!!

LEMBRE-SE: 

TODA CRISE, DOR OU DOENÇA, SÃO SINAIS DE QUE ALGO NÃO

 VAI BEM, PORTANTO PRECISAMOS FAZER ALGO!!!

PAZ PARA TODOS,

ABRAÇOS

THA RIBEIRO

Yoga é qualidade de vida.

O Yoga é uma filosofia de vida que inspira o praticante a se conhecer melhor e a praticar exercícios, técnicas e atitudes que tornam o dia a dia mais feliz e saudável. Sua prática traz clareza mental, equilíbrio emocional, saúde e autoconhecimento.

O Yoga é um convite à evolução. Por meio de posturas físicas (asanas), exercícios respiratórios (pranayamas) e meditação, alinham-se corpo e mente. Inspirando o praticante a se conhecer melhor e a viver com felicidade e gratidão.

Ao contrário do que podem pensar alguns, o Yoga é para todos. Não é necessário ser um atleta nem estar no auge de sua forma física para praticar os asanas. Com a prática podemos perceber a evolução de cada pessoa, a integração dos planos mental e físico em cada indivíduo. Resultando no que chamamos de alinhamento, que nada mais é do que a sensação de equilíbrio interno e externo. Já que um dos objetivos do Yoga é unificar corpo e mente, material e espiritual.

Na prática, quem passa a viver o Yoga, por meio da vivência constante das técnicas de respiração e da execução das diversas posturas, acaba por desenvolver: 

Resistência

Força

Flexibilidade

Equilíbrio

Concentração

Relaxamento

Consciência respiratória e postural

Melhora da capacidade pulmonar

Vitalidade e total bem-estar

“Faça Yoga para ser melhor para os outros e não melhor que os outros” – Prof. Hermógenes.

Texto: Patricia Amora

PROMOÇÃO TAMBÉM PARA SESSÕES AVULSAS !!!

NA PROMOÇÃO "FELIZ VIDA NOVA", VOCÊ PODE USUFRUIR DE QUALQUER TRATAMENTO OFERECIDO POR THALITA RIBEIRO. VOCÊ PODE FAZER MASSAGENS, JOGOS DO INCONSCIENTE,  TESTES,  AVALIAÇÕES , ENTRE OUTROS.

VENHA SE CONHECER, VENHA CONHECER SUA VERDADE, A VERDADE LIBERTA!!!

PROMOÇÃO TAMBÉM PARA SESSÕES AVULSAS 

R$ 50,00!!!

APROVEITE!!!!

AGENDE SEU HORÁRIO!!!

3018-3028

ABRAÇOS

THALITA RIBEIRO

PROMOÇÃO FELIZ VIDA NOVA!!!

COMECE AGORA A SE CUIDAR E SE CONHECER.

MODELE SEU CORPO, MODIFIQUE SUA MENTE E CURTA SUA VIDA!!

DÊ ADEUS A VELHAS CRENÇAS E COMEMORE UMA VIDA NOVA!

DE 01/11 Á 17/12, SÃO 7 SEMANAS, ONDE VOCÊ FAZ  12 MASSAGENS AYURVÉDICAS

INVETIMENTO: R$560,00 

(Á VISTA VOCÊ GANHA UMA SESSÃO EXTRA PARA VOCÊ OU PARA PRESENTEAR ALGUÈM)

2X R$290,00 OU 3X R$200,00

VOCÊ MERECE O MELHOR, SE DÊ O MELHOR!

INVISTA EM VOCÊ!! COMECE AGORA!!!

RESERVE SEU HORÁRIO!!

DE 2ª Á SÁBADO

(MANHÃ-TARDE-NOITE)

LIGUE: 3018-3028